第2回 こころの健康&美容講座のお知らせ
第1回、大好評頂きありがとうございました。
第1回に参加頂いた方のお声も踏まえ、
第2回こころの健康&美容講座
第2回は、
「美しい姿勢創り」
をテーマに、
●体幹のつくり方
●呼吸法
●骨盤のたて方
を伝授!!
「骨盤のたて方」!?
と?の方、ぜひ講座を受けてみられてください。
楽しく和気藹々と、サークルチックな雰囲気で行います。
定員6名のため、ご予約お急ぎくださいませ。
第1回、大好評頂きありがとうございました。
第1回に参加頂いた方のお声も踏まえ、
第2回は、
「美しい姿勢創り」
をテーマに、
●体幹のつくり方
●呼吸法
●骨盤のたて方
を伝授!!
「骨盤のたて方」!?
と?の方、ぜひ講座を受けてみられてください。
楽しく和気藹々と、サークルチックな雰囲気で行います。
定員6名のため、ご予約お急ぎくださいませ。