こんにちは！毎日暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか。
ＲＡＵＭ宇品の町田です。
夏になって急にお肌のくすみが気になり始めた…とか、ファンデの色が合わなくてなってきた
など…くすみでお悩みの方は多いはず。
女性にとってくすみは大敵です！！
夏とは言え、透明感あるお肌で過ごしたい。

そこで今日は夏のくすみについて

夏のくすみの原因のほとんどが、紫外線になります。

紫外線によってメラニンが生成されることで、お肌のくすみも出やすくなります。

次に冷房によるお肌の乾燥からの血行不良や夏バテからの免疫力の低下などがあげられます。

 

 

紫外線に大量に浴びてしまったり年齢を重ねるとターンオーバーの周期が遅れるため,お肌のくすみが定着しやすくなります。

また暑いからといって、冷たいものの摂り過ぎでお肌がくすむ事もありますので、気を付けましょう。

夏のくすみ肌をこれ以上進めさせないための重要なケアが、UV対策と美白です。

 

洗濯物を干す時…窓から差し込んでくる紫外線…近所のコンビニやスーパーまで…日傘を使用したもののアスファルトの照り返し…マスクをしてるからお化粧をしなくてもいい…曇りの日は紫外線はないよね…ちょっとそこまで…通勤途中に浴びる紫外線等々…うっかりしていませんか？
夏にじわじわと与えた紫外線は確実に深部に浸透しています。

 

 

 

紫外線によって出来てしまったメラニンの排出を促して正常な状態に戻すためにもストレスを上手に発散して睡眠をしっかりとり、栄養不足にならないようにバランスのいい食事を意識していきましょうね☆。