ＵＶ対策今から開始がベストな理由
こんにちは。
エステサロンＲＡＵＭ 廿日市店
上鳴 真理子（うわなる まりこ）です。
先週から、晴れると気温１０℃以上の暖かい日も増えてきて、
春らしさを感じる日もありますネ！
春になると、増えてくるものが２つあります!!
何だと思いますか!?
それは・・・
１つは、花粉などのアレルギー物質。
もう１つは、”紫外線量”です。
本日は、美肌キープには欠かせない
紫外線対策のために、必要な日焼け止め情報をお届けします。
紫外線を今から気を付けるのは、なぜ!?
今時期からの紫外線予防が今後の美肌を左右します。
なぜなら!!
こちらの年間の紫外線量（平均値）をご覧ください
（2016年気象庁で発表されていたものです）
ご覧のとおり、3月からの紫外線の影響がぐっとアップします。
いきなり３月１日から上がるというわけではなく、あくまで、
平均ですから、
今から、特に晴れた日は、対策をしていないと、
数か月後に・・・
「なんだか、顔の色が暗い・・・」
「最近、シミが増えてきたような・・・」
「なんだか、シミが濃くなってきたような・・・」
というようなことも・・・
紫外線の種類とお肌への影響
紫外線の種類は、ご存知の方も多いと思いますが、
紫外線には、
ＵＶＡ波とＵＶＢ波という2種類あります。
●ＵＶＡ波は、生活紫外線とも言われ、
私達が生活している間に浴びている紫外線です。
窓や衣服も通過するのです!!
ＵＶＡ波はこちらの図のように
お肌の奥の弾力や潤いに関わるところまで
影響を与えてしまいます。
ココがダメージを受けると、シミだけではなく、
シワ・たるみのトラブルがあらわれます。
●もう一つの紫外線＝ＵＶＢ波は、
レジャー紫外線とも言われ、ＵＶＡ波のように、
お肌の奥までは届きません。
が!!
海や山などの、遮るものが何もないところだと、
直接、肌へダメージを与えるため、
ヒリつき、炎症、水泡、シミ、そばかすを
起こします。
予防のための日焼け止め選びのポイント
紫外線による、お肌のトラブルやダメージを予防するためには、
日焼け止めは、欠かせません!!
日焼け止め商品に含まれている、
紫外線をブロックしてくれる成分はご存知でしょうか!?
主には、
『紫外線吸収剤』と『紫外線散乱剤』の2種類です。
『紫外線吸収剤』は、
お肌に受けた紫外線を
熱などのエネルギーに変え、
化学変化で日焼けしないようにするというものです。
＜主な成分表記＞
ｔ－ブチルメトキシジベンゾイルメタン
メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
オキシベンゾン－３
メリットは、
紫外線からの防御効果が高いことと
無色透明のオイルで作られているいるため、
肌につけると伸びがよく、ムラなくつけることができます。
デメリットは、
紫外線を熱のエネルギーに変換するため、
お肌表面の水分が蒸発し乾燥しやすくなります。
＊お肌が敏感な方、乾燥しやすい方は、合わない場合があります
また、時間が経つと効果が弱まっていくので、
“塗り直し”が大切です!!!
『紫外線散乱剤』は、
粒子によって紫外線を反射、散乱させて、紫外線から肌を守る
成分です。
＜主な成分表記＞
二酸化チタン
酸化亜鉛
メリットは、
紫外線を反射しても、
熱を放出したり分解することがないので、
紫外線吸収剤のように、乾燥したり、肌が敏感に反応することは、
ほとんどないと言われています。
汗をかいたり、タオルなどで拭き取ったりしていなければ、
塗り直しの必要がほぼありません。
デメリットとしては、
酸化亜鉛は不純物があると
汗などと反応して金属アレルギーを起こす場合があります。
また、塗る量によっては白浮きしたり、
色むらが起こったり、
メイクとの相性が悪い場合もあったりします。
ご自身のお肌に合うもので、
目的に合わせて選び、使い分けると良いですね!!
化粧品の成分表記を見ながら、
「紫外線吸収剤」or「紫外線散乱剤」のどちらのタイプのものなのかを
チェックしてみてください。
（上記の成分名を参考にしてください）
「自分の肌に合うものがわからない」
という方は、
プロのエステティシャンにご相談ください。
日焼け止めの種類の中でも有名な
ウォータープルーフタイプとノンケミカルタイプの
メリット・デメリットについては
こちらをご覧ください
https://raum-esthetic.jp/archives/1054.html
「日焼けをしてしまった!!」
というときは、
こちらをご覧ください
