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その肌荒れ、水分不足のせいかも?!

こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ マスクのせいで肌荒れがひどいとゆう方も多いですよね。でもマスク生活しばらくは続きそうですよね。...

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秋こそ腸活ダイエット!!

こんにちは!日に日に秋らしくなってきている今日この頃。 もう、朝晩は寒さも感じますよね。 RAUM宇品の町田です。 秋は時間も作れて興味の幅も広がる季節。スポーツに...

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鏡を見よう♪

少しずつ秋の気配が見え隠れする今日この頃、皆様いかがお過ごしですか。 RAUM宇品の町田です。   季節の変わり目は体力も落ちやすく、免疫力も...

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部位で分かるニキビやシミの原因

こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ 今年は酷暑ですね。。。9月に入ったとはいえまだまだ暑い!!暑いしマスクで息苦しいし、蒸れるし、...

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ポールシェリー・リンパハーバルオイルを使って、お家ケア♪

こんにちは!秋が待ち遠しくなって来ましたね。いかがお過ごしでしょうか? RAUM宇品の町田です。 コロナの影響もあり、お家時間が増えている今日この頃、皆さんのお家時間...

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デトックスをして体内美人を目指そう!!

こんにちは!皆様いかがお過ごしですか。毎日、暑い日が続きますが、 水分をこまめに摂取して下さいね。RAUM宇品の町田です。 デトックスと言う言葉を,日常的によく耳にし...

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秋に備える「今ケア」

毎日、40度近い気温が続いておりますが、皆様いかがお過ごしですか。 RAUM宇品の町田です。 何だか最近、お肌がゴワゴワしてきたと感じる方もいらしゃるのではな...

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RAUMのコロナウイルス対策

こんにちは。RAUMこころの原屋です! コロナウイルスがまた拡大してきていますね(TT) お客様の『安心』『安全』を守るため、RAUMでも様々な取り組みをしていま...

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夏バテ予防の食材

こんにちは!毎日暑い日が続いていますね。皆様いかがお過ごしですか。 RAUM宇品の町田です。 こう暑い日が続くと、食欲が落ちたり、身体がだるい…とか色々な不調が出てき...

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夏の間に気を付けるべきスキンケア

いよいよ夏日がやって来ましたね。でも、まだまだ梅雨明けは先になるみたいですね。 暑い毎日を皆様いかがお過ごしですか。 RAUM宇品の町田です。 「美肌を保つ為に...

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