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これから、当たり前に耳にする!?○○○○!!

こんにちは!! 健康と美容をサポート内側からサポートするサロン、RAUMこころの 美磨き伝導師、上鳴 真理子です。 春らしくなってまいりました。 河津桜が開花...

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ウコンエキスの美容パワー!!

こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ 歓送迎会シーズンですね! 外食の増えるこの季節、肝臓の調子は大丈夫ですか? ウコンの美容パ...

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開催決定!! ~健康講座~

梅がキレイに咲いてますね(^^) 内側からのアプローチで、 健康と美容を育み、磨くサロン RAUM こころの 健康的身体創りをサポートする小方 奈美です。 講座 開...

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『飲む点滴』美容の強い味方の甘酒!

こんにちは!RAUM廿日市店の津尾です(^^) 3月3日はひな祭りですね! 縁起物として、ちらし寿司、はまぐりのお吸い物、白酒・甘酒、ひなあられ、菱餅などがありますね。 ...

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お味噌汁パワー

こんにちは!RAUMこころ黒田です(^^) 最近ようやく晴れ間の多い日が増えてきましたが、 まだまだこの冬の寒さで、体の内側が冷えている方も多いのではないでしょうか?? ...

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春はお肌が揺らぎがち、お肌のSOSに耳を傾けて☆

こんにちは!RAUM宇品店の原屋です。 先日、ポリシー化粧品より講師の先生に来ていただいて『春肌の勉強会』をさせて頂きました! 春のお肌は刺激がいっぱい!!春はぽかぽ...

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簡単リラックス法で、春の不調を未然に予防しよう!!

こんにちは(^^) 毎日、冷え込む日が続いてますね!! 内側からのアプローチで、健康と美容を育み、磨くサロン=RAUM こころ 美磨き伝道師 上鳴 真理子です。 ...

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節分は美容の日!

こんにちは!RAUM廿日市店の津尾です(^^) 2月3日は節分ですね! 恵方巻きを食べたり、豆まきをされるご家庭もあると思います。 今回は豆まきで使用する大豆に...

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冷え性のタイプを知って 脱 冷え性!!

ここのところ 寒い日が続いておりますが・・・ 皆さん 体調の方は お変わりございませんか? 内側からのアプローチで、 健康と美容を育み、磨くサロン RAUM こころの 健...

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ツラい月経前症候群(PMS)→快適な毎日へ

こんにちは! RAUMこころ黒田です。 本格的な寒さがやってきましたね。 寒くなると、体の冷えやむくみ、お肌の乾燥やかゆみなど、 いつも以上にツラい症状が増えてし...

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