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美へのはじめの一歩

質問です 「今、ご自身の身体の状態は、良いですか?」 「今日のお肌の調子や、メイクのりは、いかがですか?」 内側からのアプローチで、健康と美容を育み磨くサロン=RA...

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コラーゲン豊富な食品!コラーゲンだけでは意味がない!

こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ 年齢を重ねて、肌にハリが無くなったり、目尻の小ジワが気になり始めたと感じたことはありますか?肌...

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秋の味覚は美容の味方!

こんにちは!RAUM廿日市店の津尾です。 秋らしく涼しくなりましたが、朝・夜はとても冷えますね… 今回は秋の味覚についてです。 秋はたくさんのおいしい物がありますよ...

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隠れてる間にこっそり『美尻』

こんにちはRAUM宇品の原屋晴香です。 もう少しで10月。だんだんと秋らしくなってきました(^0^) 涼しくなって少しずつ厚着になるこの季節!気持ちも身体も油断しがちです...

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あなたのシミはどれ?シミの種類別対策

こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ あなたのシミはどれ?シミは種類別に対策が異なるので注意 若い時は全く気にならなかったシミも、年を...

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夏終わりの肌を守る食材

こんにちは!RAUM廿日市店の津尾です。 8月も終わり、秋がやってきますね! ですが、まだ暑い日も続いているので身体のだるさや食欲不振などの 夏バテなど感じている方もい...

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お悩み別!おススメ食材

こんにちは♪エステサロンRAUM宇品店の原屋晴香です(^0^) 夏休み期間にも入り、夏バテ気味な方も増えてきました。 食欲のおちるこの時期ですが、ライフスタイルに合わせた...

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日焼けが悪化する食べ物!?

こんにちは!RAUM廿日市店の津尾です。 梅雨明けして、いよいよ夏本番ですね! そうなると多くの方が気にされるのが日焼けではないですか? 今は日焼け対策を気を付けられて...

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睡眠ダイエット!!痩せホルモンの分泌を高める!

こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ 薄着の季節到来ですね!冬場は服に隠れてたお肉が気になってくる今日この頃・・・ 運動しても、食...

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女性はポッコリお腹になりやすい!

こんにちは!RAUM廿日市店の津尾です! みなさん、お腹の脂肪って気になっていませんか? ポッコリお腹、”食べ過ぎ” “運動不足” “飲みすぎ”など、心当たりがある方...

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