美容のワンポイントアドバイス 2019.02.10 0 0 冷えだけじゃない!生姜パワー! こんにちは!RAUMこころ店の津尾です(^^) 冷え性の方にはこの時期はつらいですよね… そんなとき、よく身体を温めるのに生姜は使われる方も多いかと思います。 ... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2019.01.15 0 0 ダイエットするなら遅筋を鍛えよう! こんにちは!宇品のエステサロン”RAUM(ラオム)”の菅原です(^^)♪ 年末年始と外食の機会が多かったり、お休みの間にごろごろして太ってしまった。。。なんて方も多いの... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.12.29 0 0 冬にオススメ!プチダイエット こんにちは!RAUMこころ店の津尾です☆ 今年もあと少しになりましたね! これから年末年始はどうしても食べる機会が増えて、太りやすくなる時期ですね(><) です... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.12.28 0 0 冷たい物がやめられない人は〇〇不足! こんにちは!RAUMこころ店の津尾です(^^) この時期は温かい食べ物や飲み物がより美味しく感じますよね。 そんな中、冷たい物がやめられない!という方は実は注... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.12.27 0 0 冷えのタイプとその対策!! みなさんこんにちは(^^)エステサロンRAUMの西村です♪ とても寒い季節に悩まされがちな『冷え』について紹介いたします。 冷えているといっても、その理由や原因は... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.12.26 0 0 お部屋の乾燥予防法♪ こんにちは(^^)RAUM宇品店の西村です。 12月になり最近とても寒いですが、皆さま体調などはいかがですか?? 暖房など付けっぱなしで過ごしていませんか? 寒... 続きを読む NEWS 2018.12.26 0 0 飲んだ日の翌朝もスッキリ!! こんにちはこRAUMこころの黒田です(^^) 今年も残りあとわずか!! 何かとバタバタして、あっという間に時間が過ぎていってしまいますね(*о*) イベントがたくさん!... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.12.23 0 0 すごい!ゆずの美肌効果!! こんにちは!エステサロンRAUMの津尾です(^^) 今回はゆずの美肌効果についてです! 柑橘系のフルーツはビタミンなど肌に良さそうなイメージはありますよね! でもゆずは... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.12.21 0 0 美しさの鍵はお水から! こんにちは!RAUMこころ店の津尾です。 みなさんは普段から水分をしっかり取れてますか? 今回は水分補給がどう美容に関係するかと、効果的な水分補給についてご紹介させて頂き... 続きを読む 美容のワンポイントアドバイス 2018.11.27 0 0 お風呂でキレイに健康に♪ こんにちは!RAUM宇品の原屋です。 寒くなってきて、お風呂が気持ちのいい時期になってきましたね♪ 最近はシャワーのみという方も多いですが、湯船に浸かると健康・美容効果が... 続きを読む 前へ123次へ 新着記事 2019.02.10 冷えだけじゃない!生姜パワー! 2019.02.08 エステを体験されたお客様の声|広島のエステRAUM 2019年1月度 2019.02.08 2019年度新春パーティ! 2019.01.15 ダイエットするなら遅筋を鍛えよう! 2019.01.04 睡眠の大切さ~睡眠でキレイになれる?~ 人気の記事 2016.08.26 RAUM宇品店2周年のご挨拶 2015.04.28 2015年度、入社式を行いました。 2017.09.19 ドライリラクゼーションマッサージ!! 2016.01.07 冬こそ痩せやすい!! カテゴリー こころ店 宇品店 廿日市店 スキルアップ NEWS キャンペーン 新メニュー イベント スタッフ紹介 美容のワンポイントアドバイス お客様の声 20代 30代 40代 50代 60代〜 アーカイブ 2019年 2019年2月 2019年1月2018年 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年9月 2018年8月 2018年7月 2018年6月 2018年5月 2018年4月 2018年3月 2018年2月 2018年1月2017年 2017年12月 2017年11月 2017年10月 2017年9月 2017年8月 2017年7月 2017年6月 2017年5月 2017年4月 2017年3月 2017年2月 2017年1月2016年 2016年12月 2016年11月 2016年10月 2016年9月 2016年8月 2016年7月 2016年6月 2016年5月 2016年4月 2016年3月 2016年2月 2016年1月2015年 2015年12月 2015年11月 2015年10月 2015年9月 2015年8月 2015年7月 2015年6月 2015年5月 2015年4月