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美しさの秘訣~内側からの美のポイント~

西日本は、大雨となりました。
大きな被害のあった地域の皆様におかれましては、
一刻も早い復旧を心よりお祈り致しております。

健康と美容を内側からサポートするサロン、
RAUMこころの美磨き伝道師、上鳴 真理子です。

「美しさとは!?」

「美しさとは!?」と聞かれると、どういう状態を思い浮かべますか?

顔立ちの美しさ
立居振る舞いの美しさ
話す言葉の美しさ
見た目の美しさ
などなどでしょうか?

RAUM全店、全スタッフは、
今期「美の追求」をテーマに掲げ、取り組んでいます。

内側に目を向けてみる

「美しさ」を創るために、
サロンでの肌・身体にアプローチするお手入れ、
ご自宅でのケア方法
をお伝えしています。

「美」とは!?
自問自答続けている(笑)上鳴。

先日、勉強会に参加して、
とっても大切なことを学んでまいりましたので、
こちらでシェアさせて頂きます。

講師からの言葉で一番響いた言葉
「外側からの努力ももちろん大切だけれど、
心の中心から『幸せ』を感じる
一番大切です!!」
(↑一字一句まではきちんと聞き取れている自信はないですが(笑))

一日の中で
「幸せだなぁ~」と感じることはどのぐらいありますか!?

多くの大人の女性は、
仕事
家事


一人で何役もしているので、
ゆっくり、
「幸せだなぁ~」と感じる時間はなかったりするのではないでしょうか?

頑張ってる多くの方は、
自分の時間を作ることもなかなかないのかもしれないですね。

ぜひ、
夜、寝る前の1・2分でもかまわないので、
ご自身のHAPPYタイムを意識的に作ってみられてください。

幸せ力とは!?

HAPPYタイムを作っても、
「何するもの!?」
と思いますよね。

幸せ力は、感謝力

よく耳にしたり、目にする言葉ですが、
日常忙しくしていると、
当たり前のことに「ありがとう」という気持ちが薄くなったりしてしまいます。

HAPPYタイムに、
ぜひ、
1日の「ありがとう」を見つけてみて下さい。

やってみた方のお声は、
「とっても心があたたか~くなって、幸せな気持ちで寝れるね~」
「自分って幸せだなぁ~って思えたら、なんだか優しい気持ちになれるね」
「今日も1日ステキな1日だったなぁって思って寝れるからか、
朝スッキリ起きれる!!」
などなどのお声を頂いてます。

感謝が溢れると、
自然と表情も変わり、
より美しくなっていかれるなぁ~と、
お客様を拝見すると思います。

私も、HAPPYタイムで、美を磨きます(^^)

ぜひ、ご一緒に♡